Вместе исследуем, в какой точке оказалась ваша пара, как вы туда пришли и что могли бы с этим сделать.
группа
Старт: 16 октября
Мини-группа
В отношениях,
но у нас проблемы
но у нас проблемы
21 неделя
Онлайн
Для кого эта группа?
Для тех, кто живет с мыслью «Я один (а) тащу эти отношения»
Для тех, кто чувствует себя
в тупике и не может принять решение – «бороться» или «отпустить»
в тупике и не может принять решение – «бороться» или «отпустить»
Для тех, кто хочет разобраться в своих чувствах и желаниях
и, наконец, решить вопросы, которые оставляют чувство неудовлетворенности и пустоты
и, наконец, решить вопросы, которые оставляют чувство неудовлетворенности и пустоты
Для тех, кто застрял в обидах
и претензиях к друг другу и не может найти общий язык
и претензиях к друг другу и не может найти общий язык
Чем займемся?
Назовем вещи своими именами:
осознаем ситуацию,
а также выбранные вами
и вашим партнером роли
осознаем ситуацию,
а также выбранные вами
и вашим партнером роли
Откроем природу конфликтов:
какие темы становятся «камнем преткновения», как о них говорить, даже если партнер «не слышит»
какие темы становятся «камнем преткновения», как о них говорить, даже если партнер «не слышит»
Поищем заклинившие сценарии:
стратегии поведения, которые приводят вас и вашу пару в кризис снова и снова
стратегии поведения, которые приводят вас и вашу пару в кризис снова и снова
Сфокусируемся на самооценке:
восстановим себя вне роли «половинки»
восстановим себя вне роли «половинки»
Попробуем новые стратегии поведения —
ради создания честных, близких отношений, с сохранением своей индивидуальности и уважением
к партнеру
ради создания честных, близких отношений, с сохранением своей индивидуальности и уважением
к партнеру
1.
2.
3.
4.
5.
Выберите свою группу
Ведущая: Анна Рауткина
Эта группа — для тех, кто столкнулся с кризисом в отношениях, но пока готов исследовать его в одиночку. Мы не будем разбирать партнёра, а будем уделять время вам и вашим реакциям, страхам и надеждам. Как вы выбираете, терпите или уходите? Что делать, если кажется, что выхода нет? Группа поможет увидеть ситуацию яснее и найти опору в себе — независимо от того, сохраните ли вы отношения или решите их завершить.
[ Группа для одного из пары ]
Встречи: по пятницам
9:00 - 11:00 (GMT+3)
9:00 - 11:00 (GMT+3)
Начало: 31 октября
Окончание: 27 марта
Ведущие: Анастасия Бушуева и Сергей Сергеев
[ Группа для пар ]
Мы ежедневно сталкиваемся с разными парами и их проблемами и готовы говорить на любые темы не только профессионально, но и откровенно. Готовы помогать открываться друг другу и, если нужно, переводить с мужского на женский и обратно. Для того чтобы вы и ваш партнер не чувствовал, что пол ведущего сказывается на ходе работы, мы ведем эту группу в паре.
Встречи: по вторникам
19:00 - 21:00 (GMT+3)
и субботам
11:00 - 13:00 (GMT+3)
19:00 - 21:00 (GMT+3)
и субботам
11:00 - 13:00 (GMT+3)
Начало: 21 октября
Окончание: 28 марта
Заявка на участие
оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами
Анна Рауткина
С 2009 года в профессии: веду терапевтические и супервизорские группы, работаю с людьми индивидуально и с парами.
Верю, что ни знания лечат, а связи - ниточки между нами. Поэтому живу-пишу-работаю честно, с теплом и в близости.
В 2011 году я закончила Институт гуманистической и экзистенциальной психологии HEPI в Литве (Римас Кочюнас).
Свою профессиональную жизнь связала с экзистенциальным направлением.
С 2008 лет я практикую: сначала в государственных организациях, а потом в частной практике.
В 2019 г. закончила обучение у Сикорской Тамары и начала практиковать как экзистенциальный супервизор.
Верю, что ни знания лечат, а связи - ниточки между нами. Поэтому живу-пишу-работаю честно, с теплом и в близости.
В 2011 году я закончила Институт гуманистической и экзистенциальной психологии HEPI в Литве (Римас Кочюнас).
Свою профессиональную жизнь связала с экзистенциальным направлением.
С 2008 лет я практикую: сначала в государственных организациях, а потом в частной практике.
В 2019 г. закончила обучение у Сикорской Тамары и начала практиковать как экзистенциальный супервизор.
Анастасия Бушуева и Сергей Сергеев
Бушуева Анастасия - системный семейный психолог, IFS-практик (работа с внутренними семейными системами по Р. Шварцу)
Практика с 2018 года.
В психологию я пришла уже в зрелом возрасте с богатым жизненным опытом и пониманием, что это дело моей жизни.
Мои интересы в психологии:
Исследую почему сложно построить отношения, и то как люди выбирают пару.
Этот интерес однажды даже завел меня на работу в брачное агентство. Так родилась первая группа про отношения, а так же экспресс-метод исследования отношений с помощью метафорических ассоциативных карт.
Люблю работать с генограммой (историей рода) и исследовать, как проблемы в отношениях связаны с опытом предков.
Образование
*Институт практической психологии и психоанализа,
психология, психологическое консультирование. 2018 г.
*Институт интегративной семейной терапии, Москва.
Системное семейное консультирование и семейная психотерапия 2025
*IFS Russia.
"Знакомство с подходом по работе c внутренними семейными системами IFS Изгнанники. Работа с травмой в IFS" 2025
*Life Practice
Невозможность разлюбить. работа со склонными к романтической созависимости
2025
*Восточно-Европейский Институт психоанализа
Синдром дефицита внимания и гиперактивности в детском и взрослом возрасте 2025
* Серия мастер-классов "Клиент не хочет жить" 2025
Сергеев Сергей - медицинский психолог. Индивидуальный, супружеский семейный консультант.
Практика – с 2013 года.
Я задаю вопросы о семье, прошлых отношениях и чувствах клиентов, что позволяет глубже понять, что сформировало их как личностей и что определило их восприятие мира.
Путь к пониманию самого себя не всегда бывает прямолинейным.
Мои интересы в психологии:
Разногласия в паре. Разная потребность в сексе.
Мысли о разводе.
Оформлять ли отношения?
Сложно простить. Не хватает внимания. Сложно договориться. Измены. Ревность. Сложности с воспитанием ребенка.
Практика с 2018 года.
В психологию я пришла уже в зрелом возрасте с богатым жизненным опытом и пониманием, что это дело моей жизни.
Мои интересы в психологии:
Исследую почему сложно построить отношения, и то как люди выбирают пару.
Этот интерес однажды даже завел меня на работу в брачное агентство. Так родилась первая группа про отношения, а так же экспресс-метод исследования отношений с помощью метафорических ассоциативных карт.
Люблю работать с генограммой (историей рода) и исследовать, как проблемы в отношениях связаны с опытом предков.
Образование
*Институт практической психологии и психоанализа,
психология, психологическое консультирование. 2018 г.
*Институт интегративной семейной терапии, Москва.
Системное семейное консультирование и семейная психотерапия 2025
*IFS Russia.
"Знакомство с подходом по работе c внутренними семейными системами IFS Изгнанники. Работа с травмой в IFS" 2025
*Life Practice
Невозможность разлюбить. работа со склонными к романтической созависимости
2025
*Восточно-Европейский Институт психоанализа
Синдром дефицита внимания и гиперактивности в детском и взрослом возрасте 2025
* Серия мастер-классов "Клиент не хочет жить" 2025
Сергеев Сергей - медицинский психолог. Индивидуальный, супружеский семейный консультант.
Практика – с 2013 года.
Я задаю вопросы о семье, прошлых отношениях и чувствах клиентов, что позволяет глубже понять, что сформировало их как личностей и что определило их восприятие мира.
Путь к пониманию самого себя не всегда бывает прямолинейным.
Мои интересы в психологии:
Разногласия в паре. Разная потребность в сексе.
Мысли о разводе.
Оформлять ли отношения?
Сложно простить. Не хватает внимания. Сложно договориться. Измены. Ревность. Сложности с воспитанием ребенка.
Собеседование
до 10 человек
Участники
для вступления в группу
раз в неделю по 2 часа
Формат — онлайн
Записаться в группу
Стоимость
3 700 руб / сессия
доступна рассрочка на 6 месяцев
77 700 руб / вся программа / 21 сессия
Честные ответы на неловкие вопросы:
Никто никому ничего не должен — этот постулат актуален для групповой терапии. Несомненно, формат предполагает самораскрытие (в том числе самого терапевта), но степень психологической «обнажённости» регулирует сам участник.
Групповая терапия — не разговорный клуб и не место, куда идут заводить друзей, а специально созданные терапевтические условия.
Поскольку люди проводят вместе довольно много времени (1-3 раз в неделю, в процессе у них появляется доверие, глубина общения, в итоге они могут из точки «неслучайные незнакомцы» прийти к статусу друзей. Но это не цель терапии.
Поскольку люди проводят вместе довольно много времени (1-3 раз в неделю, в процессе у них появляется доверие, глубина общения, в итоге они могут из точки «неслучайные незнакомцы» прийти к статусу друзей. Но это не цель терапии.
У индивидуальной и групповой терапии разные цели. Групповая более эффективна, когда нужно улучшить навыки общения.
Стоит попробовать группу, если нужно:
Стоит попробовать группу, если нужно:
- научиться решать конфликты, уважительно общаться и вести себя гибко, адаптивно в спорах;
- развить эмоциональный интеллект и отточить умение регулировать эмоции;
- наработать софт-скиллы (стрессоустойчивость, инициативность, умение работать в команде, лидерские качества, активное слушание);
- преодолеть социальную тревожность.
Бывает так, что, слушая других и выражая сочувствие, поддержку или, наоборот, несогласие с одногруппниками, человек больше понимает о себе. Сила группы в том, что видя, других людей, мы можем наткнуться на что-то, что отзовётся в нас самих.
Группа поможет проработать «слепую зону» и область «неизвестного» — например, заметить за собой пассивную агрессию, попытки манипулировать или чрезмерные реакции на определённые события или темы. А ещё в группе можно безопасно проявить на «арене» особенности, скрытые за «фасадом». Например, вы знаете, что можете быть эмпатичным и чутким, но боитесь показаться слабым — в группе можно «рискнуть».
Группа поможет проработать «слепую зону» и область «неизвестного» — например, заметить за собой пассивную агрессию, попытки манипулировать или чрезмерные реакции на определённые события или темы. А ещё в группе можно безопасно проявить на «арене» особенности, скрытые за «фасадом». Например, вы знаете, что можете быть эмпатичным и чутким, но боитесь показаться слабым — в группе можно «рискнуть».
Ведущий групповой терапии следит за экологичностью общения, пресекает неуважение, агрессию. Безопасность и бережность в приоритете. Поэтому на предварительных индивидуальных встречах правила общения обсуждаются с каждым участником. А затем на обсуждении правил выделяется дополнительное время и когда вся группа в сборе.
Такое мнение может сложиться, потому что на первых занятиях ведущий действительно ведёт себя активно. Но он не учит жизни, а рассказывает о неких правилах проведения встреч и создаёт атмосферу, где каждый будет чувствовать себя в безопасности:
- помогает познакомиться, создать ощущение сплочённости и безопасности,
- регулирует конфликтных и чересчур общительных участников,
- поддерживает тех, кому трудно проявить себя и заговорить.
Мы собираем стабильную группу людей, которые будут вместе проходить весь путь от начала до конца. Это важно, чтобы никто не выпадал в процессе, а группа оставалась "своей" — с ощущением безопасности, доверия и общей динамики. Это небольшое обязательство, которое каждый участник берёт перед собой и перед группой.
Программа групп — это не набор случайных встреч, а цельный процесс, где одно занятие логично продолжает другое. Поэтому оплата за весь курс помогает настроиться серьёзно, выделить для себя это время и место, а нам — собрать устойчивую группу и дать вам лучший результат.
Здесь мы вместе отправляемся в путь, как в путешествии — бронируем место заранее, чтобы точно дойти до конца.
При этом у вас будет возможность разделить платёж на две части. После собеседования и принятия решения о вашем участии просто расскажите нашим сотрудникам, если вам важно оплатить в два этапа. Да, зарубежной картой или через PayPal тоже можно будет оплатить.
Программа групп — это не набор случайных встреч, а цельный процесс, где одно занятие логично продолжает другое. Поэтому оплата за весь курс помогает настроиться серьёзно, выделить для себя это время и место, а нам — собрать устойчивую группу и дать вам лучший результат.
Здесь мы вместе отправляемся в путь, как в путешествии — бронируем место заранее, чтобы точно дойти до конца.
При этом у вас будет возможность разделить платёж на две части. После собеседования и принятия решения о вашем участии просто расскажите нашим сотрудникам, если вам важно оплатить в два этапа. Да, зарубежной картой или через PayPal тоже можно будет оплатить.
Manage cookies
Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Other cookies are configurable.
